Sprawny Przedszkolak to autorski projekt Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Łodzi. Głównym celem jest propagowanie w miejskich przedszkolach sportowego trybu życia poprzez udział dzieci w cyklicznych zajęciach ruchowych, prowadzonych przez instruktorów sportu MOSiR. Zajęcia są całkowicie bezpłatne. Program celowo koncentruje się na dzieciach przedszkolnych, gdyż w szkołach tę rolę pełnią lekcje z nauczycielami wychowania fizycznego.
Nowatorstwo projektu polega na ujęciu zajęć - prowadzonych w formie różnorodnych gier i zabaw - w cykliczne ramy i prowadzeniu ich przez wykwalifikowanych instruktorów nie tylko na obiekcie MOSiR przy ul. Małachowskiego, ale też w poszczególnych przedszkolach. Dzięki temu może w nich uczestniczyć większa grupa dzieci. W przeszłości problemy związane z dojazdem do danego obiektu często eliminowały możliwość zaangażowania najmłodszych w jakąkolwiek formę rekreacji poza macierzystymi placówkami.
Pilotażowy program Sprawnego Przedszkolaka wystartował w roku szkolnym 2013/14 i objął cztery przedszkola: PM nr 55, PM nr 125, PM nr 130 i PM nr 107. W kolejnej edycji dołączyły dwie kolejne placówki: PM 224 oraz PM 125. W tym roku szkolnym instruktorzy MOSiR prowadzili zajęcia już w 17 przedszkolach miejskich.
Podsumowaniem programu jest Olimpiada Przedszkolaka, organizowana na zakończenie każdego roku szkolnego. Biorą w niej udział wszystkie placówki objęte projektem.